Informacje

avatar
slonski
, który bryka w okolicach miasta wyspa z dużej polski
38979.28 km wszystkie kilometry
10134.16 km (26.00%) w terenie
58d 08h 04m czas na rowerze
28.06 km/h avg

Kategorie

Fuerza.22   Interkol.133   Jas-Kółka.11   KKS Pruślin.164   Solo.192   SpinRoller.269   test.3   Wielowieś Lap.11  

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy slonski.bikestats.pl stat4u

Archiwum

Dwie gumy i do domu

Wtorek, 13 sierpnia 2013 | dodano:13.08.2013 | linkuj |
Uczestnicy
komentarze(1)
Kategoria KKS Pruślin
  d a n e  w y j a z d u Jazda na rowerze
19.13 km
0.00 km teren
00:37 h
31.02 km/h
51.00 Vmax
20.0 °C
162 HRmax 88%
125 HRavg 67%
100 m. w górę
555 kcal

Dziś wyjazd z nastawieniem na spokojną jazdę bo nawet dzień przerwy nie pomógł w pełni się zregenerować. Przyjeżdżamy jeszcze po mokrych ulicach na zbiórkę z Błażejem a tam ZONK! Błażej Wojciechowski i Maciej ... już wiem, że nie będzie lekko.
Decyzja na trasę Mikstat, Ostrzeszów, Odolanów - jedziemy przez Sadowie. Tempo od razu mocne ale czuję, że jedzie mi się komfortowo a nogi ładnie kręcą.

Wyjeżdżając z Sadowia usłyszałem jakby dziwny szum ale nie wiedziałem skąd dokładnie dobiegał więc pomyślałem, że to jakieś błoto na tylnym hamulcu. Nie ujechałem wiele bo już w Westrzy czuję, że koło dobija do asfaltu - ciśnienie bardzo zmalało więc wiadomo - dziura.

Jarek, Kuba i Błażej pojechali bo mieli dość takiego tempa a Maciej i Błażej W. czekają na mnie. Szybka wymiana opony i już idzie pięknie tempo pościgowe na zmianach w granicach 45 km/h. Czuję, że za Ostrzeszowem dogonimy naszych kolegów.

Wtem tuż przed Strzyżewem... pssssssss!

Wóz serwisowy miałem zamówiony więc pożegnawszy kolegów życzyłem powodzenia w trasie kolegom.

W sumie może to i dobrze się złożyło, bo muszę się dobrze zregenerować przed niedzielą a dziś nie byłoby na pewno lekko.
Jak będą jeszcze chęci to się 40min na trenażerze dziś pokręci ;)

Cad: 90/125
/6948148


komentarze
Imbalanse
| 20:25 wtorek, 13 sierpnia 2013 | linkuj No ewidentnie Krzychu nie miałeś dziś szczęścia ! Aż mi Ciebie było żal bo wcześniej miałeś guza na przedniej oponie a teraz tył się dał we znaki ;/
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!