Informacje

avatar
slonski
, który bryka w okolicach miasta wyspa z dużej polski
38979.28 km wszystkie kilometry
10134.16 km (26.00%) w terenie
58d 08h 04m czas na rowerze
28.06 km/h avg

Kategorie

Fuerza.22   Interkol.133   Jas-Kółka.11   KKS Pruślin.164   Solo.192   SpinRoller.269   test.3   Wielowieś Lap.11  

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy slonski.bikestats.pl stat4u

Archiwum

ciężej po hopkach (Terlicko)

Sobota, 24 sierpnia 2013 | dodano:24.08.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Solo
  d a n e  w y j a z d u Jazda na rowerze
80.48 km
0.00 km teren
02:37 h
30.76 km/h
61.40 Vmax
21.0 °C
159 HRmax 86%
135 HRavg 73%
735 m. w górę
1885 kcal

Dziś postanowiłem odwiedzić przedgórze w okolicach Terlicka i jestem pod wrażeniem dobrych dróg oraz fajnych podjazdów. Nie są one trudne ale mi dały solidnie popalić. Wyraźnie odczuwam spadek formy i odzywają się stare dolegliwości.

Jednak tegoroczne obciążenie mojego organizmu daje się już we znaki i niewiele więcej jestem w stanie z siebie wykrzesać.
Wygląda na to, że mój sezon chyli się ku końcowi choć nie poddaję się tak łatwo i nadal trenuję.

Być może jutro lekko się pokręci a w poniedziałek postaram się wybrać na Równicę.

Cad: 88/137
/6948148


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!