Informacje

avatar
slonski
, który bryka w okolicach miasta wyspa z dużej polski
38979.28 km wszystkie kilometry
10134.16 km (26.00%) w terenie
58d 08h 04m czas na rowerze
28.06 km/h avg

Kategorie

Fuerza.22   Interkol.133   Jas-Kółka.11   KKS Pruślin.164   Solo.192   SpinRoller.269   test.3   Wielowieś Lap.11  

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy slonski.bikestats.pl stat4u

Archiwum

pierwsze małe górecki

Niedziela, 25 sierpnia 2013 | dodano:25.08.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Solo
  d a n e  w y j a z d u Jazda na rowerze
34.31 km
0.00 km teren
01:18 h
26.39 km/h
48.60 Vmax
25.0 °C
175 HRmax 95%
133 HRavg 72%
360 m. w górę
1013 kcal

W ramach małego wypadu nad rzekę z rodziną postanowiłem jednak zabrać rowerek i troszkę pokręcić po górkach. Wybrałem drogę bez przejazdu na Leśnicę. Nawierzchnia była fatalna ale powoli się kręciło. Nachylenie było w granicach 1-3% jednak pod koniec zaczęło się podnosić i na końcu drogi były króciutkie odcinki ponad 10% (max 18%).

W drodze powrotnej jeszcze zahaczyłem o mały podjazd 60m.
Po wycieczce regereracyjna kąpiel w rzecze. Woda była naprawdę ciepła.

Cad: 86/121
/6948148



komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!