Informacje

slonski, który bryka w okolicach miasta wyspa z dużej polski

38979.28 km wszystkie kilometry
10134.16 km (26.00%) w terenie
58d 08h 04m czas na rowerze
28.06 km/h avg

Kategorie

Fuerza.22 Interkol.133 Jas-Kółka.11 KKS Pruślin.164 Solo.192 SpinRoller.269 test.3 Wielowieś Lap.11

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

kuba mtb 12916 km

MTB Specialized SJ-M2-Comp 13886 km

LifeCycle GX 2917 km

HaiBike Challenge SL 2012 30272 km

CityBike(s) 300 km

Szukaj

Wykres roczny

Archiwum

Cieniowanie - dzień #06 (Chełmce)

Sobota, 5 października 2013 | dodano:05.10.2013 | linkuj |

Uczestnicy

komentarze(1)
Kategoria KKS Pruślin

d a n e w y j a z d u Jazda na rowerze

65.20 km

0.00 km teren

02:05 h

31.30 km/h

48.50 Vmax

14.5 °C

166 HRmax 90%

142 HRavg 77%

250 m. w górę

1723 kcal

HaiBike Challenge SL 2012

Kolejna krótka lecz na pewno nie powolna rundka po okolicy. Tym razem z Pawłem i Błażejem ruszyliśmy na Chełmce przez Godziesze.
Udało się przejechać w całkiem dobrym tempie i formie prawie do Ołoboku czyli niemal 50km. Pozostała część trasy mimo, że z bocznym sprzyjającym wiatrem to już straszna męka niemal jak wczoraj. Błażej dzielnie sprostał liderowaniu pozostałym outsider'om naszej grupy.

Z powodu braku siły i ochotoy na ściganie jutro wybieram się na trening z kolegami z pętli pod Lewiatanem - Interkol na razie dla mnie poza zasięgiem.

Cad: 92/121

Waga: 84,7 kg
/6948148

komentarze(1)

komentarze

Imbalanse | 11:14 niedziela, 6 października 2013 | linkuj Krzychu nie było dziś tak szybko :P fakt momentami jedynie ale dałbyś spokojnie radę ! ^^

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!