Informacje

avatar
slonski
, który bryka w okolicach miasta wyspa z dużej polski
38979.28 km wszystkie kilometry
10134.16 km (26.00%) w terenie
58d 08h 04m czas na rowerze
28.06 km/h avg

Kategorie

Fuerza.22   Interkol.133   Jas-Kółka.11   KKS Pruślin.164   Solo.192   SpinRoller.269   test.3   Wielowieś Lap.11  

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy slonski.bikestats.pl stat4u

Archiwum

Mikstat, Antonin, Odolanów

Sobota, 22 marca 2014 | dodano:22.03.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria KKS Pruślin
  d a n e  w y j a z d u Jazda na rowerze
77.73 km
0.00 km teren
02:30 h
31.09 km/h
55.30 Vmax
19.0 °C
170 HRmax 94%
135 HRavg 75%
195 m. w górę
1735 kcal

Po kolejnym dniu przerwy (z przyczyn zawodowych) miałem dziś ochotę przejechać w tak piękną pogodę jakąś setunię. Umówiłem się więc z Mariuszem na pętli, gdzie dojechało jeszcze dobrych kilka osób gdzie w sumie było nas chyba 7. Jazda była jednak przerywana bo raz ktoś zgubił licznik i szukał, innym razem nie widzieliśmy czy spokojniejsi przejechali już Kotłów, gdzie my pojechaliśmy rundką, no bo czekać na nich czy też gonić. Później jakieś siku, innym razem pogaduchy. Podumowując porządnego treningu było mało ilościowo i jakościowo. 

Niestety jutro ma padać więc zostanie trenażer na kilka przyszłych dni.

Cad: 80/128


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!