Informacje

avatar
slonski
, który bryka w okolicach miasta wyspa z dużej polski
38979.28 km wszystkie kilometry
10134.16 km (26.00%) w terenie
58d 08h 04m czas na rowerze
28.06 km/h avg

Kategorie

Fuerza.22   Interkol.133   Jas-Kółka.11   KKS Pruślin.164   Solo.192   SpinRoller.269   test.3   Wielowieś Lap.11  

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy slonski.bikestats.pl stat4u

Archiwum

spokojna ósemka

Poniedziałek, 9 czerwca 2014 | dodano:09.06.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Solo
  d a n e  w y j a z d u Jazda na rowerze
49.66 km
0.00 km teren
01:35 h
31.36 km/h
51.70 Vmax
26.0 °C
160 HRmax 86%
144 HRavg 78%
185 m. w górę
1246 kcal

Próbowałem się umówić z chłopakami około 18:00 bo wcześniej nie dało rady ale już po ptakach bo ekipa już była na 17h. W takim razie musiałem pojechać sam. W planach było 60km w 2h. Ruszyłem więc na północ ale zbliżały się w moją stronę ogromne ciemne chmury i zerwał się silny przeciwny wiatr. Zapowiadała się porządna burza więc ryzykuję lekko i dojeżdżam tylko do Szczur i długa z wiatrem do domu.
Te 25km to jednak za mało a burza gdzieś poszła bokiem więc postanawiam dokręcić przez Sadowie, Wysocko i Janków.

Były momenty troszkę mocniejsze ale generalnie średnie tempo gdyż z fatalną formą robię tylko kilometry.

Ze złych wiadomości: pracuję jeszcze 3 dodatkowe tygodnie
Z dobrych wiadomości: poniedziałki mam wolne, więc jak dobrze pójdzie to bez rowera będą tylko 3 dni w tygodniu. Do czasówki nie dam rady się jednak przygotować w 2 tygodnie.
Trudno.

Cad: 90/109



komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!