Informacje

avatar
slonski
, który bryka w okolicach miasta wyspa z dużej polski
38979.28 km wszystkie kilometry
10134.16 km (26.00%) w terenie
58d 08h 04m czas na rowerze
28.06 km/h avg

Kategorie

Fuerza.22   Interkol.133   Jas-Kółka.11   KKS Pruślin.164   Solo.192   SpinRoller.269   test.3   Wielowieś Lap.11  

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy slonski.bikestats.pl stat4u

Archiwum

Spokojnie z elementami szybkości

Niedziela, 15 czerwca 2014 | dodano:15.06.2014 | linkuj |
Uczestnicy
komentarze(0)
Kategoria Interkol
  d a n e  w y j a z d u Jazda na rowerze
102.20 km
0.00 km teren
03:08 h
32.62 km/h
59.80 Vmax
18.0 °C
166 HRmax 90%
132 HRavg 71%
180 m. w górę
2073 kcal

Dziś spora grupka na Rynku. Ruszamy generalnie pod wiatr i jedziemy spokojnie. Po małej pomyłce w drodze do Pleszewa dzisiejszy trening rozpoczął Mati. Szczęśliwie załapałem się za nim ale nie byłem w stanie trzymać jego tempa pod wiatr po zmianie. Za chwilkę dociągnął do nas Wojtek i w grupce ciśniemy mocno do Pleszewa.
Tam chwilka przerwy, sik-stopy, bufet i jedziemy dalej spokojnie w parach. W pewnym momencie zaciąga ktoś z przodu i jest już zabawa. Zaczęła się ostra jazda z wiatrem. Odpadają kolejni na tyłach a ja muszę omijać ich i doganiać resztę tracąc mnóstwo sił ale udaje mi się utrzymać z grupą. Jak ktoś pociągnął kilka razy to widziałem na liczniku grubo ponad 50kph.
Za tablicą Raszków jedziemy już spokojnie w parach, jedynie na tablicę Ostrów chłopaki powalczyli i chyba trofeum zgarnął Błażi.

Ponieważ brakuje mi kilometrów to dokręciłem jeszcze te 20km do setki.
Trening generalnie spokojny ale momenty szybkości dały popalić moim nogom.

Cad: 90/114


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!