Informacje

avatar
slonski
, który bryka w okolicach miasta wyspa z dużej polski
38979.28 km wszystkie kilometry
10134.16 km (26.00%) w terenie
58d 08h 04m czas na rowerze
28.06 km/h avg

Kategorie

Fuerza.22   Interkol.133   Jas-Kółka.11   KKS Pruślin.164   Solo.192   SpinRoller.269   test.3   Wielowieś Lap.11  

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy slonski.bikestats.pl stat4u

Archiwum

aktywny wypoczynek

Wtorek, 22 lipca 2014 | dodano:23.07.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Solo
  d a n e  w y j a z d u Jazda na rowerze
62.03 km
0.00 km teren
02:00 h
31.02 km/h
46.80 Vmax
27.0 °C
158 HRmax 85%
135 HRavg 73%
340 m. w górę
1456 kcal

Z powodu ogromu pracy nie udało się zdążyć na spotkanie o 17:30. Musiałem zatem pokręcić samemu z zamiarem delikatnej jazdy. Bez pośpiechu wyjechałem o 18:30 kiedy słońce nie paliło. Trasa na Kotłów, maszt, Mikstat, Kotłów, Biskupice, Strzyżew, Rososzyca i do domq. Nie było szaleństw i mocnego tempa z mojej strony mimo to dało się trochę zmęczyć.
Między Strzyżewem a Rososzycą pomogłem 2-ce dzieci się pozbierać po kraksie, w której dziewczynka miała rozciętą nogę a chłopiec był w lekkim szoku. Na szczęście zatrzymała się jakaś pani i zabrała ją do domu z rowerem. Odkręciłem koła aby rower wszedł do bagażnika. Pewnie bez 3-4 szwów na pogotowiu się nie obyło.

Cad:  90/113


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!