Informacje

avatar
slonski
, który bryka w okolicach miasta wyspa z dużej polski
38979.28 km wszystkie kilometry
10134.16 km (26.00%) w terenie
58d 08h 04m czas na rowerze
28.06 km/h avg

Kategorie

Fuerza.22   Interkol.133   Jas-Kółka.11   KKS Pruślin.164   Solo.192   SpinRoller.269   test.3   Wielowieś Lap.11  

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy slonski.bikestats.pl stat4u

Archiwum

słoneczna Kobylka

Niedziela, 19 października 2014 | dodano:19.10.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria KKS Pruślin
  d a n e  w y j a z d u Jazda na rowerze
91.60 km
0.00 km teren
02:54 h
31.59 km/h
57.10 Vmax
19.0 °C
172 HRmax 93%
138 HRavg 75%
470 m. w górę
2340 kcal

Miałem jechać z kubowiczami ale o 10:00 trochę za wcześnie i zimno więc zebrałem się godzinę później na pętlę z chłopakami. Zgrana paczka 9 osób śmiało ruszyła na Kotłów, później na Kobylkę p.Parzynów. Tam przerwa i tym razem na Odolanów i do domu.
Piękna pogoda, noga kręciła lekko i szybko, kilka razy też ją przygrzałem pomimo zakwasów. Praktycznie pod każdy podjazd na kadencji ponad 90rpm - tak trzymać.

Cad:91/126


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!