Informacje

slonski, który bryka w okolicach miasta wyspa z dużej polski

38979.28 km wszystkie kilometry
10134.16 km (26.00%) w terenie
58d 08h 04m czas na rowerze
28.06 km/h avg

Kategorie

Fuerza.22 Interkol.133 Jas-Kółka.11 KKS Pruślin.164 Solo.192 SpinRoller.269 test.3 Wielowieś Lap.11

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

kuba mtb 12916 km

MTB Specialized SJ-M2-Comp 13886 km

LifeCycle GX 2917 km

HaiBike Challenge SL 2012 30272 km

CityBike(s) 300 km

Szukaj

Wykres roczny

Archiwum

Kobyłka

Sobota, 21 lutego 2015 | dodano:21.02.2015 | linkuj |

Uczestnicy

komentarze(0)
Kategoria KKS Pruślin

d a n e w y j a z d u Jazda na rowerze

97.70 km

0.00 km teren

03:12 h

30.53 km/h

49.00 Vmax

9.0 °C

161 HRmax 87%

135 HRavg 73%

580 m. w górę

2730 kcal

HaiBike Challenge SL 2012

Kolejny dzień treningowy i kolejna spokojna jazda. Po wczorajszym treningu czuć było trochę zmęczenie w nogach i pierwsze 20km dziś dość ciężko i opornie, później jechało się już super. Dopiero pod koniec, pewnie z powodu zbyt niskiej kadencji (jazda bardziej siłowa), zaczęło odechciewać mi się jazdy. Dzisiejszy "zefirek" zabierał nieco mocy ale piękna pogoda i wspaniałe towarzystwo nagradzało cały wysiłek.

Cad:83/112

komentarze(0)

komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!