Informacje

avatar
slonski
, który bryka w okolicach miasta wyspa z dużej polski
38979.28 km wszystkie kilometry
10134.16 km (26.00%) w terenie
58d 08h 04m czas na rowerze
28.06 km/h avg

Kategorie

Fuerza.22   Interkol.133   Jas-Kółka.11   KKS Pruślin.164   Solo.192   SpinRoller.269   test.3   Wielowieś Lap.11  

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy slonski.bikestats.pl stat4u

Archiwum

Odolanów-Ostrzeszów

Wtorek, 19 maja 2015 | dodano:19.05.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria KKS Pruślin
  d a n e  w y j a z d u Jazda na rowerze
83.20 km
0.00 km teren
02:31 h
33.06 km/h
54.50 Vmax
17.0 °C
160 HRmax 86%
125 HRavg 67%
321 m. w górę
1716 kcal

Jazda spod biedry na Krotoszyńskiej. Zaginamy od początku fajnie po zmianach oprócz Saszy, który dziś kompletnie odpoczywał i jechał tylko za nami. Niestety po drodze kilka przystanków a częste przerwy nie sprzyjają treningowi. Przejazd kolejowy w Ostrzeszowie, sik-stop za Ostrzeszowem, sklep spożywczy w Mistacie i guma Saszy za Strzyżewem.

Nie był to najmocniejszy trening ale momentami na moich zmianach trochę się zmęczyłem.

Cad: 89/125


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!