Informacje

avatar
slonski
, który bryka w okolicach miasta wyspa z dużej polski
38979.28 km wszystkie kilometry
10134.16 km (26.00%) w terenie
58d 08h 04m czas na rowerze
28.06 km/h avg

Kategorie

Fuerza.22   Interkol.133   Jas-Kółka.11   KKS Pruślin.164   Solo.192   SpinRoller.269   test.3   Wielowieś Lap.11  

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy slonski.bikestats.pl stat4u

Archiwum

hopeczka pod Rogów

Niedziela, 28 czerwca 2015 | dodano:28.06.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Solo
  d a n e  w y j a z d u Jazda na rowerze
55.00 km
0.00 km teren
01:42 h
32.35 km/h
54.30 Vmax
17.0 °C
167 HRmax 90%
142 HRavg 77%
423 m. w górę
1722 kcal

Rano porządnie lało więc z wycieczki o 11h były nici. W czasie dnia się rozpogodziło i tak akurat wieczorkiem gdy ulice w pełni suche a niebo bez chmur, można było przekręcić nieco trasy. Dziś trochę się sprężałem pod zmarszczki ale końcówki palą w nogach więc forma nie najlepsza. Pewnie lepiej przekręcić mniej a treściwie a więcej a spokojnie. 

Cad: 92/119


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!