Informacje

slonski, który bryka w okolicach miasta wyspa z dużej polski

38979.28 km wszystkie kilometry
10134.16 km (26.00%) w terenie
58d 08h 04m czas na rowerze
28.06 km/h avg

Kategorie

Fuerza.22 Interkol.133 Jas-Kółka.11 KKS Pruślin.164 Solo.192 SpinRoller.269 test.3 Wielowieś Lap.11

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

kuba mtb 12916 km

MTB Specialized SJ-M2-Comp 13886 km

LifeCycle GX 2917 km

HaiBike Challenge SL 2012 30272 km

CityBike(s) 300 km

Szukaj

Wykres roczny

Archiwum

kaczuszka

Niedziela, 5 lipca 2015 | dodano:05.07.2015 | linkuj | komentarze(0)

d a n e w y j a z d u Jazda na rowerze

83.78 km

0.00 km teren

02:40 h

31.42 km/h

45.00 Vmax

29.0 °C

167 HRmax 90%

137 HRavg 74%

323 m. w górę

2305 kcal

HaiBike Challenge SL 2012

Poranny budzik nieświadomie zgaszony i powtórna pobudka o 7:43 wyeliminowały plany porannej jazdy z Rynku. Dziś długi i mocny sen to było to czego trzeba a na koniec dnia w nagrodę rekreacyjny wyjazd.
O 18:00 jeszcze czuć było żar od gorącego asfaltu i średnie tempo na początku jazdy ładnie mnie rozgrzały. Krótka zimna cola w sklepie i dalej w drogę przez Niedźwiedź i inne "miasta". Teraz już spokojniej bo nogi jakieś takie zmęczone i gorące. Od Mikstatu już właściwie niechętne przepychanie byle dojechać do domu. Dobrze, że choć na koniec jazdy zaczęło się robić minimalnie chłodniej.

Cad:93/114

komentarze(0)

komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!