Informacje

avatar
slonski
, który bryka w okolicach miasta wyspa z dużej polski
38979.28 km wszystkie kilometry
10134.16 km (26.00%) w terenie
58d 08h 04m czas na rowerze
28.06 km/h avg

Kategorie

Fuerza.22   Interkol.133   Jas-Kółka.11   KKS Pruślin.164   Solo.192   SpinRoller.269   test.3   Wielowieś Lap.11  

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy slonski.bikestats.pl stat4u

Archiwum

Kobyłka

Niedziela, 19 lipca 2015 | dodano:19.07.2015 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u Jazda na rowerze
90.00 km
0.00 km teren
02:49 h
31.95 km/h
60.00 Vmax
29.0 °C
169 HRmax 91%
144 HRavg 78%
442 m. w górę
2603 kcal

O 10:00 z Rynku z Saszą, Mariuszami i Jarkiem ruszamy do Kobyłki. W Odolanowie dołącza się do nas kolega i MariuszŁ i Sasza przyspieszają. Ja zaczynam się porządnie grzać, klima pada i ciężko się jedzie. W Kobyłce przerwa przy sklepie i powoli się rozkręcamy. Na każdym z podjazdów czuję się coraz lepiej i wjeżdżam zawsze za Saszą równo i mocno jadąc pod górę. 
Pół godziny kręcenia się w Strzyżewie gdzie dziś odbywa(ła) się czasówka i do domu.
Nogi bolą i czuję się zmęczony tym etapem.
Cad:90/136


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!