Informacje

avatar
slonski
, który bryka w okolicach miasta wyspa z dużej polski
38979.28 km wszystkie kilometry
10134.16 km (26.00%) w terenie
58d 08h 04m czas na rowerze
28.06 km/h avg

Kategorie

Fuerza.22   Interkol.133   Jas-Kółka.11   KKS Pruślin.164   Solo.192   SpinRoller.269   test.3   Wielowieś Lap.11  

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy slonski.bikestats.pl stat4u

Archiwum

z Kubą

Środa, 4 listopada 2015 | dodano:04.11.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria KKS Pruślin
  d a n e  w y j a z d u Jazda na rowerze
36.60 km
0.00 km teren
01:10 h
31.37 km/h
45.00 Vmax
13.0 °C
169 HRmax 91%
148 HRavg 80%
120 m. w górę
998 kcal

Wczoraj nie dało rady iść do klubu więc dziś trzeba było trochę pokręcić. Udało się umówić z Kubą, który zdążył zrobić już 55km. Jechaliśmy spokojnie z kilkoma naprawdę symbolicznymi interwałeczkami.

Szybko, przyjemnie i na razie nadal spokojnie. 

Cad: 96/119


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!