Informacje

avatar
slonski
, który bryka w okolicach miasta wyspa z dużej polski
38979.28 km wszystkie kilometry
10134.16 km (26.00%) w terenie
58d 08h 04m czas na rowerze
28.06 km/h avg

Kategorie

Fuerza.22   Interkol.133   Jas-Kółka.11   KKS Pruślin.164   Solo.192   SpinRoller.269   test.3   Wielowieś Lap.11  

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy slonski.bikestats.pl stat4u

Archiwum

zimowa szoska

Niedziela, 20 grudnia 2015 | dodano:22.12.2015 | linkuj |
Uczestnicy
komentarze(0)
Kategoria Interkol
  d a n e  w y j a z d u Jazda na rowerze
81.40 km
0.00 km teren
02:47 h
29.25 km/h
0.00 Vmax
7.0 °C
152 HRmax 82%
121 HRavg 65%
265 m. w górę
1755 kcal

Spora ekipa zebrała się na Rynku. Jednak założenie Kuby o 120km przerodziły się w 80km dla większości. Tempo zupełnie spokojne z dwoma króciutkimi przyspieszeniami, na które nie powinienem ale jednak próbowałem się zabrać. Poza tym niska kadencja i niskie tętno. Mimo, że szalenie spokojna jazda, po przyjeździe nogi jednak odczuwały skutki treningu.

Cad: 84/118



komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!