Informacje

avatar
slonski
, który bryka w okolicach miasta wyspa z dużej polski
38979.28 km wszystkie kilometry
10134.16 km (26.00%) w terenie
58d 08h 04m czas na rowerze
28.06 km/h avg

Kategorie

Fuerza.22   Interkol.133   Jas-Kółka.11   KKS Pruślin.164   Solo.192   SpinRoller.269   test.3   Wielowieś Lap.11  

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy slonski.bikestats.pl stat4u

Archiwum

Basen na rozluźnienie

Niedziela, 20 stycznia 2013 | dodano:20.01.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria SpinRoller
  d a n e  w y j a z d u Pływanie
1.25 km
1.25 km teren
00:40 h
1.88 km/h
0.00 Vmax
24.0 °C
HRmax%
HRavg %
m. w górę
400 kcal

Dosyć mocno 1km kraulem w średnim czasie około 23 min, później już delikatnie żabką.
Zbyt późno przyszedłem na basen 19h05 więc zabrakło czasu aby wypływać coś więcej. Po chorobie i tak był to całkiem niezły czas.



komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!