Informacje

avatar
slonski
, który bryka w okolicach miasta wyspa z dużej polski
38979.28 km wszystkie kilometry
10134.16 km (26.00%) w terenie
58d 08h 04m czas na rowerze
28.06 km/h avg

Kategorie

Fuerza.22   Interkol.133   Jas-Kółka.11   KKS Pruślin.164   Solo.192   SpinRoller.269   test.3   Wielowieś Lap.11  

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy slonski.bikestats.pl stat4u

Archiwum

Wielowieś lap - rozjazd

Piątek, 19 kwietnia 2013 | dodano:19.04.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Solo, Wielowieś Lap
  d a n e  w y j a z d u Jazda na rowerze
39.40 km
0.00 km teren
01:19 h
29.92 km/h
48.20 Vmax
14.0 °C
158 HRmax 85%
138 HRavg 75%
120 m. w górę
1006 kcal

Miało być zupełnie lekko ale jakoś się nie dało i było średnio lekko jak wskazuje kadencja. Tak 2 razy zabolały lekko nogi m.in. pod górkę za Rososzycą.
Wiatr nie był tragiczny i jechało się przyjemnie.

Obliczony ekwiwalent wydolności: 26,7 przy ekw. mocy: 820 (forma powoli idzie w górę).

Cad: 98/112
/6948148


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!