Informacje

slonski, który bryka w okolicach miasta wyspa z dużej polski

38979.28 km wszystkie kilometry
10134.16 km (26.00%) w terenie
58d 08h 04m czas na rowerze
28.06 km/h avg

Kategorie

Fuerza.22 Interkol.133 Jas-Kółka.11 KKS Pruślin.164 Solo.192 SpinRoller.269 test.3 Wielowieś Lap.11

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

kuba mtb 12916 km

MTB Specialized SJ-M2-Comp 13886 km

LifeCycle GX 2917 km

HaiBike Challenge SL 2012 30272 km

CityBike(s) 300 km

Szukaj

Wykres roczny

Archiwum

Niedziela na wczasach

Niedziela, 5 maja 2013 | dodano:05.05.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria KKS Pruślin

d a n e w y j a z d u Jazda na rowerze

95.35 km

0.00 km teren

03:20 h

28.60 km/h

59.10 Vmax

18.0 °C

164 HRmax 89%

124 HRavg 67%

433 m. w górę

2080 kcal

HaiBike Challenge SL 2012

Wyjazd o 11h00 i w planach było 60-70km ale namówiłem chłopaków na dajszą jazdę. Na początku ruszyliśmy z kopyta i do Ołoboku wszyscy szli w miarę dobrze. Później na górkach Sączowskich odpadali Kaziu, Darek, Jarek, Paweł a najpóźniej Mariusz. Przed Grabowem przerwa na coś słodkiego i ponowne małe przegrzanie mięśni pod maszt i Kotłów.
Często musiałem czekać na kompanów ale takie są uroki jazdy w grupie. Generalnie jestem zawieszony z formą pomiędzy naszą grupą a Interkolem.

Pogoda nareszcie dopisała, było ciepło i czasem wychodziło słoneczko.

Cad: 94/138

/6948148

komentarze(0)

komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!