Informacje

avatar
slonski
, który bryka w okolicach miasta wyspa z dużej polski
38979.28 km wszystkie kilometry
10134.16 km (26.00%) w terenie
58d 08h 04m czas na rowerze
28.06 km/h avg

Kategorie

Fuerza.22   Interkol.133   Jas-Kółka.11   KKS Pruślin.164   Solo.192   SpinRoller.269   test.3   Wielowieś Lap.11  

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy slonski.bikestats.pl stat4u

Archiwum

CTS Time Trial

Środa, 22 maja 2013 | dodano:23.05.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria SpinRoller
  d a n e  w y j a z d u Jazda na rowerze
30.00 km
30.00 km teren
01:05 h
27.69 km/h
36.60 Vmax
17.0 °C
161 HRmax 87%
145 HRavg 78%
m. w górę
930 kcal

Pogoda zniweczyła dzisiajsze plany treningowe (Sączyn ok. 65-70km). Najpierw umówiliśmy się z Kubą na 08h00 rano na trening mając nadzieję, że zdążymy przed dzisijszymi deszczami, które miały padać ok. 11:00. Niestety zaczęło padać tuż przed 8 rano. W połudie rozpogodziło się ładnie.
Po południu piszę do Kuby, że trening o 17h30. Ten pisze, że nie jedzie bo ma znów padać. Jakby wywołał wilka i przed 17h00 się zaczęło.

W takiej sytuacji pozostał tylko trening w garażu, który też ma swoje zalety natomiast ma jedną ważną wadę: jest NUDNY!

Cad: ~(97-100)


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!